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Al mare con i bimbi: ardua impresa?

Mamme in panico quando si parla di mare, lo comprendo considerando, borsa da preparare, per lui e per lei, cambi, costumini, merenda, orari da incastrare con la pappa ed il riposino e mille altri impegni, ma andare in spiaggia, per i piccoli, è a dir poco, fondamentale. Mai come quest'estate , il mare per i bimbi, sarà il riscatto per tutti i mesi che hanno passato chiusi in casa per colpa del Covid-19,

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Serotonina o Ormone della Felicità

La serotonina è un neurotrasmettitore prodotto dai neuroni sia nel sistema nervoso centrale sia nell’apparato gastrointestinale, conosciuto anche come ormone della felicità o del buonumore. La serotonina è considerata un mediatore del nostro corpo, in quanto regola i nostri processi fisiologici quali sonno/veglia, fame/sazietà, il transito intestinale, la memoria e il tono dell’umore.

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S.O.S. Compleanno

Il compleanno è un passaggio importante per qualsiasi individuo, specialmente per un bambino, in quanto lo aiuta ad identificare il cambiamento ed il processo di crescita. La presenza di famiglia ed amici garantisce un forte senso di sicurezza, pone il bambino al centro dell’attenzione delle persone a cui vuole bene e lo rende protagonista di un giorno speciale. La società odierna ci ha abituati all’idea di grandi feste a tema, con dei super regali ed invitati a volontà, ma nessuno ci aveva avvisati del fatto che ci saremmo trovati nel bel mezzo di un’emergenza che ci avrebbe costretti a casa, isolati da amici e parenti…

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Alimentazione Positiva

Genitori sempre più attenti all’alimentazione dei propri figli, preferiscono il bio ai cibi industriali, i prodotti fatti in casa piuttosto che quelli da supermercato, bisogna dargliene atto, ma spesso, preparare pietanze in casa non è meno dannoso che comprarle, ovviamente dipende dagli ingredienti utilizzati. Bambini nervosi, iperattivi, stressati, spesso possono dipendere da una cattiva alimentazione, in particolare, ci sono alcuni alimenti deleteri per lo sviluppo del bambino.

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#fatecicaso

Pasqua insolita? Suppongo che non vi sia mai capitato di trascorrere una Pasqua cosi “particolare“. Mi va di definirla particolare perché con il tempo ho imparato a vedere il bello nel brutto, ed a centrifugare ogni goccia di positività per trasformarla in un mare di speranza. Potrebbe sembrare un semplice luogo comune, ma a conti fatti che alternativa avremmo?

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